Jeżeli mamy pracę, to zdajemy sobie sprawę z tego, jak niekiedy ciężko, jest odkryć czas na zjedzenie posiłku. Jeżeli na dodatek stworzona przez nas praca wymaga również czasu poświęconego w domu, możemy wielokrotnie nie mieć czasu na przygotowanie lunchu do pracy. Kiedy tak właściwie jednak zbliża się jego pora, a my odczuwamy kolosalny głód, to po co nabywać niezdrowe jedzenie, a przede wszystkim słodycze?