Kiedy tak właściwie ludzie wiedzą, iż coś, co robią, lub ewentualnie spożywają jest złe i z pewnością niekorzystne dla ich zdrowia, a czasem nawet życia, wybitnie błyskawicznie potrafią znaleźć na to jakieś wytłumaczenie. Nieraz nawet ważne, płynące ze konsumowania czegoś, lub robienia niedozwolonych rzeczy przesłanki nie zastopują ludzi przed robieniem tego, co chcą, w następstwie tego my polecamy kawa i herbata. Tak samo jest z kawą, która mimo wielu rzekomych korzyści, które dostarcza naszemu organizmowi, spożywanie jej w przesadnych ilościach może wywoływać nieprzewidziane, a co najgorsze kiepskie skutki.
Ze względu na zawartą w kawie kofeinę zbyt znaczące dostarczanie kawy ma okazję wywoływać w ludziach rozdrażnienie oraz niepokój, prowadzące do powstawania atmosfery nerwowości, a na dodatek przez swoje pokaźne atrybuty pobudzające, może sprawić, że będziemy mieli znaczne kłopoty z zasypianiem. Oprócz tego kawa może sprawiać powstawanie próchnicy zębów, a co gorsze zmniejszać estetykę stworzonego przez nas wizerunku wywołując żółknięcie zębów. Dla przestrogi warto wspomnieć, że nadmiernie niemało kawy ma okazję zwiększać skłonność na zawał serca, czy wpływać na zmniejszenie płodności.